夜のお手入れ・・・2月2日


お手入れバスケット

空気が乾燥するこの季節は、お肌も乾燥しがちですよね。夏の照りつける太陽も怖いけど、肌に突き刺さる寒さや風もかさかさの原因になりそう・・・。

・・・で、お風呂上りには念入りなお手入れが必要になります・・・といってもめんどくさがりの私なので、そんなに時間も手間もかけないんだけど、ずっと続けていてかなり効果的なケアがあります。

顔は、手作り化粧水でパッティングした後、乳液やクリームは一切つけません。ホホバオイルエッセンシャルオイルを何種類かブレンドしたマッサージオイルだけ。

ゆっくりマッサージしてから、顔のつぼをちょっと刺激して、オイル分が残っていたら軽く抑えるだけ。これだけなんだけど、トラブル知らずです。

ボディーのほうも、怠っているとスネなどは粉ふきイモ状態になってしまいます(-_-;)しっかりオイルでマッサージしてあげると血行もよくなり、冬でも腕や足がつるつるでいられます。

ボディーマッサージ用にはスウィートアーモンドオイルとココナツオイルをブレンドしたものにエッセンシャルオイルを入れていますが、最近気に入って使っているのが、ハワイのお土産に頂いたマッサージオイル。アーユルヴェーダのオイルで香りがいいのと肌に合うので、気分転換にはとてもいいのです。

ほのかな香りに包まれてベッドに入るといい夢もみられそうでしょう? 今晩はどのオイルにします?



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